昨年中はお世話になりありがとうございました。 今年もよろしくお願いします。 毎年、お正月に入る前には「食べ過ぎに注意し よう！」「規則正しい生活をしよう！」「毎日走 ろう！」と思うのですが終わってみると出来て いないことが多いです。今まで毎年成人の日に ...

諸事情により年末、年始のお休みが下記の通り変更になりました。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。（12/27） 12月の休診日 ４日（日） １１日（日） １８日（日） ２０日（日） ２３日（天皇誕生日） ２５日（日） ２９日（木） ...

今年も残すところ１ヶ月となってしまいまし た。年始には今年の目標を立てた方もいらっし ゃると思いますが達成できたでしょうか？私の 立てた目標はまずまずでしたが来年も引き続き 頑張りたいと思います。 我が家でも今年はいろいろあった年ですが中で ...

11月の休診日 ３日（文化の日） ６日（日） １３日（日） ２０日（日） ２３日（勤労感謝の日） ２７日（日） ※11日（金）午後休診致します 12月の休診日 ４日（日） １１日（日） １８日（日） ２０日（日） ２３日（天皇誕生日） ２５日（日） ...

10月は「3日に1回走る」「月間で120K走る」 の2つを目標に走り込みをし、なんとか目標を 達成しました。あとは長い距離を2、3回走るこ とができれば12月のマラソンは気持ちよく完 走できると思います。 　10月下旬より急に寒い日が多くなり風邪や ...

10月の休診日 ２日（日） ９日～１０日 １６日（日） ２３日（日） ３０日（日） 11月の休診日 ３日（文化の日） ６日（日） １３日（日） ２０日（日） ２３日（勤労感謝の日） ２７日（日） ※１１日（金）午後休診致します

9月下旬から気候のほうもだいぶ涼しくなっ てきました。10月は食欲の秋、スポーツの秋、 勉強の秋でもありますね。わたしも12月の湘南 国際マラソンに向け走り込みをしようと思って います。今月の頑張りがレースを楽しく走る為 には欠かせません。食べ物も美味しくついつい...

9月の休診日 ３日～４日 １１日（日） １８日～１９日 ２２日（秋分の日） ２５日（日） 10月の休診日 ２日（日） ９日～１０日 １６日（日） ２３日（日） ３０日（日）

８月は台風等により農作物にかなりのダメー ジがあったようですね。 うちの田舎の千葉の方でも、せっかく蒔いた人 参の種が流されたりハウスが吹き飛ばされたり してかなりの被害があったようです。 これから野菜も少し値段が上がる可能性もあり ますね。 ...

本日は台風の為、午後４時より診療致します

8月の休診日 ７日（日） ９日～１１日 １４日（日） ２１日（日） ２８日（日） ※12日～15日は予約制です ※16日は午後のみ診療致します 9月の休診日 ３日～４日 １１日（日） １８日～１９日 ２２日（秋分の日） ２５日（日）

先月のメイプルニュースに今年はトレーニン グを頑張る！と書いたばかりなのに７月は少し 体調を崩したりケガ（たいしたケガではありま せんが）をしたりと去年と変わらないトレーニ ング量となってしまいました。 気を取り直して８月は７月の練習量を超えられ ...

7月の休診日 ３日（日） １０日（日） １７日～１８日 ２４日（日） ３１日（日） 8月の休診日 ７日（日） ９日～１１日 １４日（日） ２１日（日） ２８日（日） ※12日～15日は予約制です

いつもは夏が過ぎてからマラソンのトレーニ ングに本格的に入るのですが今年は５月より少 しずつ距離を延ばし６月は月間90kを超えまし た。これから益々暑くなるので、これ以上距離 を延ばしていくのは難しいと思いますが今月も なるべく先月のトレーニング量に近づけるよう ...

6月の休診日 ５日（日） １２日（日） １５日（水） １９日（日） ２６日（日） 7月の休診日 ３日（日） １０日（日） １７日～１８日 ２４日（日） ３１日（日）

５月２８日はお休みをいただいて運動会に行 ってきました。今回は３人が出る種目を事前に チェックしていたので効率よく動くことができ ました。天気も曇りで暑くなく私も子供たちも 快適な一日を過ごすことができました。 　６月１５日（水）は毎年恒例の健康診断の為 ...

５月の休診日 １日（日） ３日～５日 ８日（日） １５日（日） ２２日（日） ２８日～２９日 ６月の休診日 ５日（日） １２日（日） １５日（水） １９日（日） ２６日（日）

先日、一番下の子の入学式が終わりました。今年は子供３人が小学生になったので運動会は本当に忙しくなりそうです。５月１日現在は一番上の子のみリレーの選手になっていますが下もとなると運動会中に座って休むことも難しくなるかもしれません。...

4月の休診日 ３日（日） ６日（水） １０日（日） １７日（日） ２４日（日） ２９日（昭和の日） ※6日（水）は休診致します 5月の休診日 １日（日） ３日～５日 ８日（日） １５日（日） ２２日（日） ２８（土）～２９日（日）

先日、無事いちばん下の子の卒園式が終わりました。長かった毎朝の保育園への送りとどけもなくなるのかと思うとホッとしたような反面さびしさもあります。 ７年間通った保育園の先生方には本当に感謝しかありません。 ４月６日（水）は入学式のため申し訳ありませんが休診致します。 ...