今月の院長よりyasuoakiba2023年7月3日読了時間: 1分暑い日が多くなってきました。この時期はまだ身体も暑さに慣れていないことから熱中症には十分注意が必要です喉が渇く前に水分を取りましょう。ここに来てコロナやインフルエンザ、夏風邪も流行っているようです。今一度手洗い、うがいで気をつけていきましょう。 8月の夏休みですが変更があるかもしれませんので8月のメイプルニュースか8月に入ってからホームページ等で確認をお願いします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
3月の院長より年末から1月、2月と美味しいものを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。 そこで今月からダイエットを少ししようと思いたまたまネット記事で見つけた「よく噛んで食べるだけでダイエット」 今月号のメイプルニュースにも書きましたが良く噛むことはたくさんのメリットがあるようです。 是非試してみてください。 私も運動、食事内容の見直し、間食をなるべくしないようにする等と一緒によく噛んで食べることも心がけよ
2月の休診日2月の休診日 1日(日) 8日(日) 11日(建国記念の日) 15日(日) 22日~23日 3月の休診日 1日(日) 8日(日) 15日(日) 20日(春分の日) 22日(日) 29日(日)
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