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2月の院長より

  • 執筆者の写真: yasuoakiba
    yasuoakiba
  • 2023年2月6日
  • 読了時間: 1分

あっという間に1月も終わり2月ですね。

2月も28日しかないことから毎年1月、2月は早く感じます。

今年から我が家では子供たちの毎年受験が始まります。今年は長男の高校受験、来年は長女の大学受験、再来年は次女の高校受験、そして長男の大学受験となり一年開いて次女の大学受験となります。しばらく特にこの時期は休まりそうにはありませんね。

 2月の11日と23日の祝日は17時まで(受付16時半)の予約診療致しますので早めにご予約下さい。



 
 
 

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年末から1月、2月と美味しいものを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。 そこで今月からダイエットを少ししようと思いたまたまネット記事で見つけた「よく噛んで食べるだけでダイエット」 今月号のメイプルニュースにも書きましたが良く噛むことはたくさんのメリットがあるようです。 是非試してみてください。 私も運動、食事内容の見直し、間食をなるべくしないようにする等と一緒によく噛んで食べることも心がけよ

 
 
 
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