1月の休診日yasuoakiba2023年1月4日読了時間: 1分更新日：2023年1月26日1月の休診日1日～3日8日～9日１５日（日）２２日（日）２９日（日）2月の休診日 ５日（日）１２日（日）１９日（日）２６日（日）11日、23日は予約診療致します※ 休診日はパソコン、スマホからも確認が出来ます http://yasuoakiba.wix.com/seikotu
3月の院長より年末から1月、2月と美味しいものを食べる機会が多く体重が増えてしまいました。 そこで今月からダイエットを少ししようと思いたまたまネット記事で見つけた「よく噛んで食べるだけでダイエット」 今月号のメイプルニュースにも書きましたが良く噛むことはたくさんのメリットがあるようです。 是非試してみてください。 私も運動、食事内容の見直し、間食をなるべくしないようにする等と一緒によく噛んで食べることも心がけよ
２月の休診日2月の休診日 １日（日） ８日（日） １１日（建国記念の日） １５日（日） ２２日～２３日 3月の休診日 １日（日） ８日（日） １５日（日） ２０日（春分の日） ２２日（日） ２９日（日）
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